À propos

Avant, ma vie ressemblait à...

Après une enfance difficile avec des parents séparés depuis que j’ai l’âge de 3 ans,

Je vis avec ma mère loin de mon père.

Ma vie était solitaire et j’avais du mal a trouver ma place à l’école.

Je me repliais sur moi-même et je développe des protections.

A l’adolescence je commence a ressentir un manque profond à l’intérieur de moi que je comble 

en développant des activités artistiques ( dessin , musique , théâtre ).

Mais je sens que j’ai des difficultés a m’exprimer en public.

le déclic c'est produit quand...

J’ai compris que j'avais peur du jugement.

J’ai avancé plusieurs années encore comme cela.

J’ai fondé une famille , celle que je n’avais pas eu .

J’ai vécu avec ma femme durant 20 ans et malgré l’amour qu’elle me portait ,

 je ressentais toujours un manque et une colère intense au fond de moi , 

ce qui nous a amener à nous séparer d’un commun accord.

Puis, j'ai commencé à comprendre...

Après cette rupture je me suis senti extrêmement seul et dépressif.

Sur les conseils d’un ami , j’ai consulté un Gestalt thérapeute et 

J’ ai commencé a comprendre ce qu’il se passait en moi .

J’avais un cruel manque d’estime de moi qui me rongeait et qui générait cette colère .

Ma découverte de la Gestalt Thérapie a tout changé...

Le travail en Thérapie m’a apporté énormément de réponse et c’est là que je me suis dis :

« Pourquoi pas moi »

Je me suis inscrit en formation de Gestalt thérapeute pour une durée de 5 ans

Grâce à la Gestalt, j'ai eu une révélation...

Quand je suis arrivé en formation la première fois , il a fallu que je me présente à l’oral devant un grand groupe de partage et là : rebelote , pétrifié , mon coeur se met a battre à 200 à l’heure et j’ ai peine à m’exprimer, la gorge nouée .

Mais à ma grande surprise , tout le monde accueille ma sensibilité avec une bienveillance incroyable.

A ce moment j’ai compris que l’on pouvait avoir des failles. Et que l’on pouvait les montrer sans avoir peur de passer pour un nul.

Tout ce cheminement m’a permis de reprendre confiance en moi et d’apaiser ma tristesse et ma colère.

Aujourd'hui, j'aide...

Je suis praticien en psychothérapie GESTALT et j’accompagne les personnes qui 

ressentent un mal-être et je les aide à mettre de la conscience sur la relation qu’il

peut y avoir entre ce qu’ils ont vécu et la manière dont ils fonctionnent aujourd’hui.

Pour leur redonner confiance en eux.

Pas pour devenir égo-centré , mais pour cultiver leur bon narcissisme afin de les réconcilier avec leur passé et avec eux-mêmes.